oldalgo futás

2012.07.21 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

16.42 km

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

Néplget, benne 25*110/110m repülő Adrival a salakos pályán, utána a Fertő utcai frissítőg, majd haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:18 16.42 04:50 12.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara 2