Ada edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
6 km
2:36:04 26:01 p/km Séta |
20
|
42. hét
6 km
2:36:04 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 6 km | 2:36:04 |
6 km |
2:36:04 |
| Összesen | 1 | 6 km | 2:36:04 |
6 km | 2:36:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 15.49 km | 2:11:05 |
5.01 km |
0:36:27 |
|
Túra
|
7 | 116.97 km | 28:52:59 |
29.86 km |
6:50:49 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:29:00 |
- | 0:29:00 |
| Összesen | 12 | 133.21 km | 31:33:04 |
29.860 km | 6:50:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
