Andi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
13.13 km
1:21:50 06:14 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
31
13.13 km
1:10:34 05:22 p/km Laza futás |
1
|
2
13.13 km
1:05:39 05:00 p/km Tempó futás
3.33 km
18:20 05:30 p/km Laza futás |
22. hét
42.72 km
3:56:23 |
|
3
13.13 km
1:16:49 05:51 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
13.13 km
1:16:49 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
15.15 km
1:21:19 05:22 p/km Laza futás |
15
|
16
30 km
3:03:06 06:06 p/km Hosszú futás |
24. hét
45.15 km
4:24:25 |
|
17
13.13 km
1:21:53 06:14 p/km Terepfutás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
17.17 km
1:50:52 06:27 p/km Laza futás |
25. hét
30.3 km
3:12:45 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
64.33 km
7:05:07 06:37 p/km Hosszú futás |
30
|
26. hét
64.33 km
7:05:07 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 169.37 km | 17:23:05 |
64.33 km |
7:05:07 |
| Összesen | 8 | 169.37 km | 17:23:05 |
64.33 km | 7:05:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 870.81 km | 86:56:13 |
64.33 km |
7:05:07 |
| Összesen | 56 | 870.81 km | 86:56:13 |
64.330 km | 7:05:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
