HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
21.34 km
1:16:26 03:35 p/km Normál tekerés |
26
66.56 km
2:48:10 02:32 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
29
88.51 km
3:10:53 02:09 p/km Normál tekerés |
30
|
1
100.29 km
3:30:17 02:06 p/km Normál tekerés |
39. hét
276.7 km
10:45:46 |
2
|
3
31.53 km
1:43:55 03:18 p/km Normál tekerés |
4
31.2 km
1:41:03 03:14 p/km Normál tekerés |
5
4.77 km
14:29 03:02 p/km Normál tekerés
49.09 km
2:10:21 02:39 p/km Normál tekerés |
6
72.47 km
3:03:09 02:32 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
40. hét
189.06 km
8:52:57 |
9
|
10
|
11
74.97 km
3:01:35 02:25 p/km Normál tekerés |
12
|
13
83.53 km
3:16:40 02:21 p/km Normál tekerés |
14
71.86 km
2:38:17 02:12 p/km Normál tekerés |
15
|
41. hét
230.36 km
8:56:32 |
16
|
17
|
18
|
19
82.36 km
3:10:17 02:19 p/km Normál tekerés |
20
54.45 km
1:53:15 02:05 p/km Normál tekerés
25.92 km
1:11:57 02:47 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
42. hét
162.73 km
6:15:29 |
23
100.16 km
3:20:29 02:00 p/km Normál tekerés |
24
|
25
3.5 km
53:24 15:15 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
29
121.89 km
4:03:05 02:00 p/km Normál tekerés |
43. hét
222.05 km
7:23:34
3.5 km
0:53:24 |
30
|
31
|
1
100.5 km
3:09:48 01:53 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
89.77 km
2:45:41 01:51 p/km Normál tekerés |
5
|
44. hét
190.27 km
5:55:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
14 | 904.49 km | 34:58:49 |
121.89 km |
4:03:05 |
Túra
|
1 | 3.5 km | 0:53:24 |
3.5 km |
0:53:24 |
Összesen | 15 | 907.99 km | 35:52:13 |
121.89 km | 4:03:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 3.17 km | 0:25:17 |
3.17 km |
0:25:17 |
Bringázás
|
145 | 8120.44 km | 331:49:17 |
200.64 km |
6:59:37 |
Túra
|
14 | 66.21 km | 9:32:50 |
21.88 km |
1:29:19 |
Összesen | 160 | 8189.82 km | 341:47:24 |
200.640 km | 6:59:37 |