Apa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
64.12 km
2:49:27 02:39 p/km Normál tekerés |
28
|
29
86.17 km
3:26:56 02:24 p/km Normál tekerés |
30
77.23 km
2:42:26 02:06 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
120.64 km
4:08:38 02:04 p/km Normál tekerés |
22. hét
348.16 km
13:07:27 |
|
3
|
4
|
5
100.59 km
3:39:32 02:11 p/km Normál tekerés
0 km
00:01 00:00 p/km Normál tekerés |
6
|
7
86.44 km
3:26:26 02:23 p/km Normál tekerés |
8
4.33 km
55:19 12:47 p/km Séta |
9
71.6 km
2:23:37 02:00 p/km Normál tekerés |
23. hét
258.63 km
9:29:36
4.33 km
0:55:19 |
|
10
|
11
49.17 km
1:23:55 01:42 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
120.96 km
4:01:50 02:00 p/km Normál tekerés |
15
121.3 km
4:14:18 02:06 p/km Normál tekerés |
16
|
24. hét
291.43 km
9:40:03 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 670.7 km | 23:18:17 |
121.3 km |
4:14:18 |
|
Túra
|
1 | 4.33 km | 0:55:19 |
4.33 km |
0:55:19 |
| Összesen | 9 | 675.03 km | 24:13:36 |
121.3 km | 4:14:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
97 | 5620.93 km | 220:32:37 |
136.31 km |
7:37:14 |
|
Túra
|
2 | 5 km | 1:06:40 |
4.33 km |
0:55:19 |
| Összesen | 99 | 5625.93 km | 221:39:17 |
136.310 km | 7:37:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
