Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Apcikusz edzésnaplója

Edzésnapló

2023 október

2023 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Túra 3.17 km 51:23 16:13 p/km Séta	31	1 Bringázás 31.11 km 1:22:24 02:39 p/km Normál tekerés Túra 3.35 km 57:54 17:17 p/km Séta	2 Túra 2.43 km 37:40 15:30 p/km Séta	3	4 Bringázás 50.41 km 1:53:49 02:15 p/km Normál tekerés	5	44. hét 3 túra 8.95 km 2:26:57 2 bringázás 81.52 km 3:16:13
6	7 Túra 2.54 km 37:38 14:49 p/km Séta	8 Túra 2.87 km 45:32 15:52 p/km Séta	9 Túra 1.68 km 25:13 15:01 p/km Séta	10 Túra 2.42 km 38:03 15:43 p/km Séta	11	12 Bringázás 107.23 km 4:28:23 02:30 p/km Normál tekerés Túra 2.24 km 34:03 15:12 p/km Séta	45. hét 5 túra 11.75 km 3:00:29 1 bringázás 107.23 km 4:28:23
13	14 Túra 2.58 km 41:17 16:00 p/km Séta	15 Túra 2.76 km 41:44 15:07 p/km Séta	16 Túra 2.9 km 44:47 15:27 p/km Séta	17	18 Bringázás 53.52 km 2:06:10 02:21 p/km Normál tekerés Túra 3.26 km 53:08 16:18 p/km Séta	19 Túra 2.73 km 39:31 14:28 p/km Séta	46. hét 5 túra 14.23 km 3:40:27 1 bringázás 53.52 km 2:06:10
20 Túra 2.84 km 43:19 15:15 p/km Séta	21 Túra 2.56 km 36:27 14:14 p/km Séta	22 Túra 2.7 km 39:43 14:43 p/km Séta	23 Túra 2.8 km 43:06 15:24 p/km Séta	24	25	26 Bringázás 42.23 km 1:36:58 02:18 p/km Normál tekerés Túra 2.82 km 41:51 14:50 p/km Séta	47. hét 5 túra 13.72 km 3:24:26 1 bringázás 42.23 km 1:36:58
27	28	29 Túra 2.94 km 42:16 14:23 p/km Séta	30	1	2	3 Túra 3.11 km 43:55 14:07 p/km Séta	48. hét 2 túra 6.05 km 1:26:11

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	5	284.5 km	11:27:44	107.23 km	4:28:23
Túra	18	48.42 km	12:23:12	3.35 km	0:57:54
Összesen	23	332.92 km	23:50:56	107.23 km	4:28:23

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	49	1731.56 km	80:18:43	107.23 km	4:28:23
Túra	272	797.85 km	190:05:12	31.17 km	1:51:03
Összesen	321	2529.41 km	270:23:55	107.230 km	4:28:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés