Argosz2010 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
6 km
56:00 09:20 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
4 km
47:00 11:45 p/km Laza futás |
8
21 km
2:30:00 07:09 p/km Laza futás |
36. hét
31 km
4:13:00 |
|
9
|
10
|
11
15 km
1:22:00 05:28 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
15 km
1:22:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 46 km | 5:35:00 |
21 km |
2:30:00 |
| Összesen | 4 | 46 km | 5:35:00 |
21 km | 2:30:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 526.5 km | 60:47:00 |
21 km |
2:35:00 |
| Összesen | 48 | 526.5 km
59 kg |
60:47:00 |
21.000 km
59.0 kg |
2:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
