Edzésnapló

1
27.76 km
1:25:24
03:05 p/km
2
3
48.17 km
1:38:09
02:02 p/km
4
8.66 km
27:16
03:09 p/km
8.64 km
25:37
02:58 p/km
5
8.65 km
25:10
02:55 p/km
8.7 km
26:46
03:05 p/km
6
23.13 km
41:33
01:48 p/km
7
39.11 km
1:10:08
01:48 p/km
1. hét
8 bringázás
172.82 km
6:40:03
8
40.01 km
1:12:43
01:49 p/km
9
20.28 km
34:42
01:43 p/km
10
11
45.37 km
1:19:47
01:46 p/km
12
15.96 km
27:51
01:45 p/km
13
39.72 km
1:12:14
01:49 p/km
14
30.31 km
53:27
01:46 p/km
2. hét
6 bringázás
191.65 km
5:40:44
15
16
6.41 km
11:42
01:50 p/km
17
25.23 km
42:19
01:41 p/km
18
7.68 km
12:53
01:41 p/km
19
27.2 km
51:42
01:54 p/km
20
36.56 km
1:11:26
01:57 p/km
21
32.67 km
56:06
01:43 p/km
3. hét
6 bringázás
135.75 km
4:06:08
22
23
6.58 km
12:17
01:52 p/km
24
30.94 km
53:27
01:44 p/km
25
33.43 km
1:08:19
02:03 p/km
26
51.91 km
1:01:49
01:11 p/km
27
26.82 km
48:08
01:48 p/km
28
22.14 km
38:47
01:45 p/km
4. hét
6 bringázás
171.82 km
4:42:47
29
30
30.54 km
53:04
01:44 p/km
31
11.74 km
18:45
01:36 p/km
1
66.41 km
2:09:11
01:57 p/km
66.41 km
2:09:11
01:57 p/km
2
8.72 km
27:56
03:12 p/km
9.07 km
29:53
03:18 p/km
3
31.41 km
55:29
01:46 p/km
4
0.21 km
00:27
02:09 p/km
13.06 km
23:08
01:46 p/km
5. hét
9 bringázás
237.57 km
7:47:04

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
28 714.32 km

22:21:31

51.91 km

1:38:09

Összesen 28 714.32 km

22:21:31

51.91 km

1:38:09

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
322 4721.37 km

204:20:30

117.92 km

8:21:37

Összesen 322 4721.37 km

204:20:30

117.920 km

8:21:37