B.Kornélia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
1.32 km
07:01 05:19 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
1.32 km
0:07:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
5.01 km
34:52 06:58 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
5.01 km
0:34:52 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
6.08 km
40:09 06:36 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
6.08 km
0:40:09 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.18 km
58:45 05:46 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
10.18 km
0:58:45 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 12.41 km | 1:22:02 |
6.08 km |
0:40:09 |
| Összesen | 3 | 12.41 km | 1:22:02 |
6.08 km | 0:40:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 342.15 km | 35:55:53 |
11.67 km |
1:32:37 |
|
Úszás
|
1 | 0.17 km | 0:08:20 |
0.17 km |
0:08:20 |
|
Túra
|
4 | 19.86 km | 4:11:26 |
7.71 km |
1:38:05 |
|
Vizisport
|
1 | 6.99 km | 1:47:52 |
6.99 km |
1:47:52 |
| Összesen | 60 | 369.17 km | 42:03:31 |
11.670 km | 1:47:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
