Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
9 km
1:04:53 07:13 p/km Normál futás |
2
|
3
5 km
36:14 07:15 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
21.05 km
2:30:55 07:10 p/km Normál futás |
40. hét
35.05 km
4:12:02 |
|
7
|
8
|
9
|
10
7 km
50:32 07:13 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
30.38 km
3:49:13 07:33 p/km Normál futás |
41. hét
37.38 km
4:39:45 |
|
14
|
15
7.01 km
50:56 07:16 p/km Terepfutás |
16
|
17
16 km
1:53:42 07:06 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
42. hét
23.01 km
2:44:38 |
|
21
|
22
|
23
|
24
10 km
1:14:46 07:29 p/km Normál futás |
25
|
26
17 km
2:01:59 07:11 p/km Normál futás |
27
10 km
1:14:00 07:24 p/km Normál futás |
43. hét
37 km
4:30:45 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 132.44 km | 16:07:10 |
30.38 km |
3:49:13 |
| Összesen | 10 | 132.44 km | 16:07:10 |
30.38 km | 3:49:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 820.49 km | 99:00:03 |
30.38 km |
3:49:13 |
| Összesen | 81 | 820.49 km | 99:00:03 |
30.380 km | 3:49:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
