Edzésnapló

27
6.23 km
22:29
03:37 p/km
6.24 km
20:17
03:15 p/km
28
6.28 km
23:23
03:43 p/km
5.44 km
20:06
03:42 p/km
29
6.23 km
22:56
03:41 p/km
6.25 km
22:32
03:36 p/km
6.01 km
36:50
06:08 p/km
30
31
6.25 km
23:36
03:47 p/km
6.24 km
25:57
04:10 p/km
1
2
5.5 km
36:16
06:36 p/km
22. hét
8 bringázás
49.16 km
3:01:16
2 futás
11.51 km
1:13:06
3
6.27 km
23:02
03:40 p/km
6.23 km
23:35
03:47 p/km
4
6.23 km
23:20
03:45 p/km
6.25 km
21:54
03:30 p/km
5
6.28 km
22:40
03:37 p/km
6.28 km
22:00
03:30 p/km
6
6.16 km
23:39
03:50 p/km
6.27 km
22:46
03:38 p/km
7
6.23 km
22:54
03:41 p/km
6.36 km
29:46
04:41 p/km
8
9
23. hét
10 bringázás
62.56 km
3:55:36
10
11
3.62 km
23:17
06:26 p/km
3.15 km
11:44
03:43 p/km
2.93 km
10:50
03:42 p/km
6.17 km
24:45
04:01 p/km
12
6.23 km
22:41
03:38 p/km
6.17 km
23:18
03:47 p/km
13
6.27 km
21:57
03:30 p/km
6.3 km
36:26
05:47 p/km
14
6.26 km
22:36
03:37 p/km
6.18 km
25:27
04:07 p/km
15
16
24. hét
1 futás
3.62 km
0:23:17
9 bringázás
49.66 km
3:19:44
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 9.12 km

0:59:33

5.5 km

0:36:16

Bringázás
19 112.22 km

7:15:20

6.36 km

0:36:26

Összesen 21 121.34 km

8:14:53

6.36 km

0:36:26

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 250.67 km

26:25:59

11.34 km

1:12:43

Bringázás
97 662.08 km

43:03:33

18.31 km

1:19:50

Túra
5 60.32 km

18:03:50

27.64 km

7:10:30

Erősport
4 0 kg

2:10:06

0 kg

0:52:05

Összesen 144 976.75 km

89:43:28

27.640 km

7:10:30