Edzéseim - 2023 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 11.72 km 1:07:06 05:44 p/km Normál futás	28	29 Futás 7.94 km 37:11 04:41 p/km Normál futás Futás 1.04 km 05:42 05:29 p/km Normál futás Futás 1.59 km 08:37 05:25 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 33.91 km 2:36:14 04:36 p/km Normál futás	3 Futás 26.02 km 2:21:40 05:27 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 82.22 km 6:56:30
4 Futás 20.19 km 1:46:14 05:16 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.2 km 50:31 04:57 p/km Normál futás	7 Futás 22.26 km 2:09:36 05:49 p/km Normál futás	8 Futás 11.62 km 1:15:39 06:31 p/km Normál futás	9 Futás 38.99 km 3:25:40 05:16 p/km Normál futás	10 Futás 26.96 km 2:27:09 05:27 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 130.22 km 11:54:49
11 Futás 11.06 km 57:20 05:11 p/km Normál futás	12 Futás 17.05 km 1:33:06 05:28 p/km Normál futás	13	14 Futás 26.31 km 2:26:28 05:34 p/km Normál futás	15 Futás 22.59 km 1:44:45 04:38 p/km Normál futás	16 Futás 75.08 km 6:01:38 04:49 p/km Normál futás	17 Futás 28.26 km 2:17:30 04:52 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 180.35 km 15:00:47
18 Futás 17.37 km 1:31:27 05:16 p/km Normál futás	19 Futás 18.01 km 2:13:29 07:25 p/km Normál futás	20 Futás 30.81 km 2:52:01 05:35 p/km Normál futás	21 Futás 15.67 km 1:29:39 05:43 p/km Normál futás	22 Futás 10.24 km 58:14 05:41 p/km Normál futás	23 Futás 14.44 km 1:14:11 05:08 p/km Normál futás	24 Futás 15.69 km 1:41:13 06:27 p/km Normál futás	51. hét 7 futás 122.23 km 12:00:14
25 Futás 35.7 km 2:48:08 04:43 p/km Normál futás	26 Futás 22.53 km 1:47:06 04:45 p/km Normál futás	27 Futás 10.28 km 56:59 05:33 p/km Normál futás	28 Futás 12.18 km 57:32 04:43 p/km Normál futás	29 Futás 9.17 km 50:02 05:27 p/km Normál futás	30 Futás 26.44 km 2:04:32 04:43 p/km Normál futás	31 Futás 25.32 km 2:18:26 05:28 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 141.62 km 11:42:45

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	634.35 km	55:36:29	75.08 km	6:01:38
Összesen	28	634.35 km	55:36:29	75.08 km	6:01:38

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	361	9670.8 km	900:55:20	857.59 km	144:16:46
Túra	1	4.69 km	1:13:03	4.69 km	1:13:03
Téli sport	3	128.63 km	7:51:23	50.91 km	3:05:26
Vizisport	4	6.58 km	3:02:16	1.87 km	1:35:00
Egyéb	1	-	0:19:09	-	0:19:09
Összesen	370	9812.41 km	913:21:11	857.590 km	144:16:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés