Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Fernando edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10 km 44:29 04:27 p/km Normál futás	30 Futás 11 km 55:26 05:02 p/km Normál futás	31 Futás 5.5 km 23:30 04:16 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.1 km 38:00 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 49:30 04:57 p/km Normál futás	4 Futás 8 km 33:08 04:09 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 51.6 km 4:04:03
5	6	7 Futás 10 km 48:00 04:48 p/km Normál futás	8 Futás 8.5 km 40:43 04:47 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 9 km 40:57 04:33 p/km Normál futás	32. hét 3 futás 27.5 km 2:09:40
12	13 Futás 11 km 54:40 04:58 p/km Normál futás	14 Futás 9 km 45:27 05:03 p/km Normál futás	15 Futás 12.1 km 58:06 04:48 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 10.3 km 49:27 04:48 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 42.4 km 3:27:40
19	20 Futás 1.6 km 09:00 05:38 p/km Normál futás Futás 3.2 km 12:45 03:59 p/km Normál futás Futás 13.1 km 1:07:30 05:09 p/km Normál futás	21	22 Futás 11.1 km 53:05 04:47 p/km Normál futás	23	24 Futás 2 km 10:30 05:15 p/km Normál futás Futás 5.2 km 22:11 04:16 p/km Normál futás	25 Futás 7.6 km 38:00 05:00 p/km Normál futás	34. hét 7 futás 43.8 km 3:33:01
26	27	28	29 Futás 9 km 43:30 04:50 p/km Normál futás Futás 5.3 km 25:14 04:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 9 km 42:32 04:44 p/km Normál futás	1 Futás 9 km 44:00 04:53 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 32.3 km 2:35:16

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	162.1 km	13:02:15	13.1 km	1:07:30
Összesen	20	162.1 km	13:02:15	13.1 km	1:07:30

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	238	1773.7 km	146:24:18	30 km	2:51:10
Összesen	238	1773.7 km	146:24:18	30.000 km	2:51:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés