Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Fernando edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29 Futás 9 km 43:30 04:50 p/km Normál futás Futás 5.3 km 25:14 04:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 9 km 42:32 04:44 p/km Normál futás	1 Futás 9 km 44:00 04:53 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 32.3 km 2:35:16
2	3 Futás 9 km 42:00 04:40 p/km Normál futás	4 Futás 9 km 42:42 04:45 p/km Normál futás	5	6 Futás 9 km 43:45 04:52 p/km Normál futás	7 Futás 9 km 43:10 04:48 p/km Normál futás	8 Futás 9 km 41:59 04:40 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 45 km 3:33:36
9	10	11 Futás 9 km 42:19 04:42 p/km Normál futás	12 Futás 9 km 44:40 04:58 p/km Normál futás	13	14 Futás 9 km 41:28 04:36 p/km Normál futás	15 Futás 9 km 44:30 04:57 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 36 km 2:52:57
16	17 Futás 9 km 47:12 05:15 p/km Normál futás	18 Futás 15.5 km 1:14:15 04:47 p/km Normál futás	19	20 Futás 2 km 10:28 05:14 p/km Normál futás Futás 2 km 09:40 04:50 p/km Normál futás	21 Futás 1 km 05:24 05:24 p/km Normál futás Futás 21 km 1:43:30 04:56 p/km Normál futás	22 Futás 5 km 25:02 05:00 p/km Normál futás	38. hét 7 futás 55.5 km 4:35:31
23 Futás 5 km 24:58 05:00 p/km Normál futás	24	25 Futás 5 km 24:15 04:51 p/km Normál futás	26 Futás 2 km 10:48 05:24 p/km Normál futás Futás 5 km 21:12 04:14 p/km Normál futás Futás 3 km 15:06 05:02 p/km Normál futás	27 Futás 10 km 50:05 05:01 p/km Normál futás	28	29 Futás 5 km 24:24 04:53 p/km Normál futás	39. hét 7 futás 35 km 2:50:48
30 Futás 1.6 km 08:32 05:20 p/km Normál futás Futás 5 km 20:03 04:01 p/km Normál futás Futás 1.6 km 08:44 05:28 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.2 km 41:00 05:00 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 8 km 41:08 05:09 p/km Normál futás	6 Futás 1 km 05:25 05:25 p/km Normál futás Futás 7 km 30:09 04:18 p/km Normál futás Futás 7 km 33:04 04:43 p/km Normál futás	40. hét 8 futás 39.4 km 3:08:05

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	188.7 km	15:14:11	21 km	1:43:30
Összesen	27	188.7 km	15:14:11	21 km	1:43:30

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	238	1773.7 km	146:24:18	30 km	2:51:10
Összesen	238	1773.7 km	146:24:18	30.000 km	2:51:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés