Edzésnapló

25
26
27
28
29
6 km
34:51
05:49 p/km
30
1
39. hét
1 futás
6 km
0:34:51
2
3
4.6 km
29:30
06:25 p/km
4
5
6
7
8
40. hét
1 futás
4.6 km
0:29:30
9
8 km
44:45
05:36 p/km
10
11
8 km
44:33
05:34 p/km
12
13
14
15
41. hét
2 futás
16 km
1:29:18
16
17
18
19
9.05 km
49:55
05:31 p/km
20
21
22
42. hét
1 futás
9.05 km
0:49:55
23
24
25
26
27
28
29
43. hét
30
31
1
2
3
4
5
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 29.65 km

2:48:43

9.05 km

0:49:55

Összesen 4 29.65 km

2:48:43

9.05 km

0:49:55

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
48 377.98 km

37:01:42

15 km

1:26:42

Összesen 48 377.98 km

37:01:42

15.000 km

1:26:42