Gotta84 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
4.08 km
33:22 08:11 p/km Normál futás |
49. hét
4.08 km
0:33:22 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
5.08 km
37:17 07:20 p/km Normál futás |
26
3.3 km
25:47 07:49 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
7.04 km
50:22 07:09 p/km Normál futás |
52. hét
15.42 km
1:53:26 |
|
30
|
31
|
1
6.02 km
45:57 07:38 p/km Normál futás |
2
6.05 km
48:34 08:02 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
6.1 km
49:00 08:02 p/km Normál futás |
1. hét
18.17 km
2:23:31 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 19.5 km | 2:26:48 |
7.04 km |
0:50:22 |
| Összesen | 4 | 19.5 km | 2:26:48 |
7.04 km | 0:50:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 196.88 km | 26:13:55 |
17.03 km |
2:28:19 |
|
Túra
|
5 | 37.75 km | 7:29:41 |
16.52 km |
3:04:54 |
|
Egyéb
|
3 | - | 18:52:59 |
- | 9:17:15 |
| Összesen | 36 | 234.63 km | 52:36:35 |
17.030 km | 9:17:15 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
