Lárki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 54.05 km | 5:46:24 |
6.2 km |
0:40:20 |
|
Bringázás
|
29 | 89.35 km | 24:25:59 |
17.56 km |
2:14:42 |
|
Túra
|
441 | 1137.12 km | 293:36:14 |
12.53 km |
3:32:18 |
|
Jóga
|
55 | - | 43:02:54 |
- | 2:22:30 |
|
Erősport
|
58 | 0 kg | 52:18:38 |
0 kg |
1:25:26 |
|
Egyéb
|
11 | - | 8:40:01 |
- | 1:21:16 |
| Összesen | 605 | 1539.06 km | 427:50:10 |
40.260 km | 3:32:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
