Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 1555.49 km

149:38:13

109.64 km

13:52:09

Bringázás
11 149.25 km

8:30:55

33.66 km

1:43:51

Túra
13 76.76 km

17:58:09

14.02 km

4:33:42

Jóga
55 -

67:18:38

-

5:08:39

Erősport
9 0 kg

15:03:34

0 kg

4:53:14

Egyéb
12 -

17:43:37

-

4:10:23

Összesen 169 1898.61 km

276:13:06

109.640 km

13:52:09