Mike255 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 691.95 km | 58:04:59 |
21.29 km |
1:38:48 |
|
Úszás
|
119 | 295.41 km | 99:24:28 |
6 km |
1:56:22 |
|
Bringázás
|
113 | 7929.51 km | 303:28:51 |
204.34 km |
7:00:48 |
|
Túra
|
44 | 263.5 km | 73:58:09 |
49.61 km |
10:52:27 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 3:06:30 |
0 kg |
1:07:17 |
|
Vizisport
|
18 | 292.61 km | 36:28:30 |
30.2 km |
4:21:34 |
| Összesen | 367 | 9481.16 km | 574:31:27 |
204.340 km | 10:52:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
