Pearlgyöngyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
13.91 km
1:29:00 06:24 p/km Normál futás |
1
|
2
10.41 km
1:03:00 06:03 p/km Laza futás |
3
|
48. hét
24.32 km
2:32:00 |
|
4
14.35 km
1:29:00 06:12 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
14.35 km
1:29:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
16.58 km
1:45:25 06:21 p/km Normál futás |
51. hét
16.58 km
1:45:25 |
|
25
|
26
11.18 km
1:10:00 06:16 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.09 km
1:07:00 06:38 p/km Normál futás |
30
|
31
|
52. hét
21.27 km
2:17:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 62.61 km | 6:34:25 |
16.58 km |
1:45:25 |
| Összesen | 5 | 62.61 km | 6:34:25 |
16.58 km | 1:45:25 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
116 | 852 km | 93:29:22 |
16.58 km |
1:45:25 |
| Összesen | 116 | 852 km | 93:29:22 |
16.580 km | 1:45:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
