HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
3 km
34:02 11:21 p/km Séta
15.56 km
36:26 02:20 p/km Görgőzés |
28
3.62 km
41:43 11:31 p/km Séta |
29
|
30
19.53 km
42:05 02:09 p/km Görgőzés |
1
|
2
30.63 km
58:18 01:54 p/km Görgőzés |
3
5.2 km
57:44 11:06 p/km Séta |
48. hét
11.82 km
2:13:29
65.72 km
2:16:49 |
4
28.17 km
58:06 02:04 p/km Görgőzés |
5
|
6
32.45 km
1:05:46 02:02 p/km Görgőzés |
7
2.69 km
32:40 12:09 p/km Séta |
8
|
9
1:53:39 Edzés
19.54 km
40:57 02:06 p/km Görgőzés |
10
3.11 km
36:21 11:41 p/km Séta |
49. hét
80.16 km
2:44:49
5.8 km
1:09:01
8.32 km
1:53:39 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
3.35 km
40:14 12:01 p/km Séta |
16
3.1 km
36:03 11:38 p/km Séta |
17
3.65 km
44:40 12:14 p/km Séta |
50. hét
10.1 km
2:00:57 |
18
4.95 km
1:01:31 12:26 p/km Séta |
19
|
20
2.68 km
35:13 13:08 p/km Séta |
21
3.5 km
43:06 12:19 p/km Séta |
22
|
23
3.05 km
33:24 10:57 p/km Séta |
24
5.01 km
51:42 10:19 p/km Séta |
51. hét
19.19 km
3:44:56 |
25
40.27 km
1:20:16 02:00 p/km Görgőzés |
26
2.8 km
33:46 12:04 p/km Séta
15.57 km
33:57 02:11 p/km Görgőzés |
27
12.91 km
3:56:47 18:20 p/km Séta |
28
3.5 km
43:00 12:17 p/km Séta |
29
40.65 km
1:00:23 01:29 p/km Görgőzés |
30
|
31
3.6 km
44:01 12:14 p/km Séta |
52. hét
96.49 km
2:54:36
22.81 km
5:57:34 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
7 | 207.28 km | 6:37:43 |
40.65 km |
1:20:16 |
Túra
|
15 | 63.1 km | 13:50:12 |
12.91 km |
3:56:47 |
Egyéb
|
1 | - | 1:53:39 |
- | 1:53:39 |
Összesen | 23 | 278.7 km | 22:21:34 |
40.65 km | 3:56:47 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
111 | 4359.48 km | 175:14:38 |
109.05 km |
5:57:11 |
Túra
|
59 | 229.27 km | 47:08:04 |
20.04 km |
5:07:32 |
Vizisport
|
1 | 11.33 km | 1:00:00 |
11.33 km |
1:00:00 |
Egyéb
|
1 | - | 1:53:39 |
- | 1:53:39 |
Összesen | 172 | 4608.4 km | 225:16:21 |
109.050 km | 5:57:11 |