RBer edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
2.64 km
14:54 05:39 p/km Normál futás |
14
3.63 km
23:10 06:23 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
6.27 km
0:38:04 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
3.69 km
21:05 05:43 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
5.11 km
35:05 06:52 p/km Normál futás |
1
|
2
6.78 km
56:37 08:21 p/km Normál futás |
22. hét
15.58 km
1:52:47 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 15.07 km | 1:34:14 |
5.11 km |
0:35:05 |
| Összesen | 4 | 15.07 km | 1:34:14 |
5.11 km | 0:35:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
93 | 1156.5 km | 130:22:23 |
51.9 km |
6:20:20 |
| Összesen | 93 | 1156.5 km | 130:22:23 |
51.900 km | 6:20:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
