Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
77 938.3 km

94:30:24

24.01 km

2:28:54

Bringázás
20 376.84 km

18:42:30

42.61 km

2:00:04

Túra
385 1586.01 km

318:16:14

32 km

6:09:20

Jóga
87 -

54:16:26

-

2:05:47

Erősport
27 0 kg

32:35:37

0 kg

2:06:36

Vizisport
1 9.65 km

1:40:08

9.65 km

1:40:08

Összesen 597 3287.61 km

520:01:19

43.140 km

6:09:20