Sobrius edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
2.1 km
32:00 15:14 p/km Laza futás |
7
2 km
32:00 16:00 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
4.1 km
1:04:00 |
|
13
|
14
2.5 km
32:00 12:48 p/km Laza futás |
15
|
16
2.5 km
37:00 14:48 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
5 km
1:09:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 9.1 km | 2:13:00 |
2.5 km |
0:37:00 |
| Összesen | 4 | 9.1 km | 2:13:00 |
2.5 km | 0:37:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 190.15 km | 43:34:14 |
8.2 km |
2:40:00 |
| Összesen | 60 | 190.15 km | 43:34:14 |
8.200 km | 2:40:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
