Szendiati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
4.08 km
30:25 07:27 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
4.08 km
0:30:25 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
4.93 km
36:10 07:20 p/km Normál futás |
6. hét
4.93 km
0:36:10 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.93 km | 0:36:10 |
4.93 km |
0:36:10 |
| Összesen | 1 | 4.93 km | 0:36:10 |
4.93 km | 0:36:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 103.33 km | 12:55:38 |
8.28 km |
1:01:43 |
|
Bringázás
|
1 | 8.58 km | 0:31:35 |
8.58 km |
0:31:35 |
| Összesen | 25 | 111.91 km | 13:27:13 |
8.580 km | 1:01:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
