Szinta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
21.2 km
2:13:19 06:17 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
21.2 km
2:07:50 06:02 p/km Normál futás |
5
10.34 km
1:03:33 06:09 p/km Normál futás |
6
|
31. hét
52.74 km
5:24:42 |
|
7
12.3 km
1:14:51 06:05 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10.32 km
1:04:39 06:16 p/km Normál futás |
11
|
12
19.62 km
1:50:19 05:37 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
42.24 km
4:09:49 |
|
14
6.31 km
38:04 06:02 p/km Normál futás |
15
30.11 km
3:12:37 06:24 p/km Normál futás |
16
|
17
6.14 km
40:56 06:40 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
10.34 km
1:02:11 06:01 p/km Normál futás |
33. hét
52.9 km
5:33:48 |
|
21
15.31 km
1:34:08 06:09 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
12.32 km
1:14:04 06:01 p/km Normál futás |
25
|
26
12.31 km
1:12:17 05:52 p/km Normál futás |
27
|
34. hét
39.94 km
4:00:29 |
|
28
|
29
|
30
27.15 km
2:46:04 06:07 p/km Normál futás |
31
|
1
8.31 km
49:46 05:59 p/km Normál futás |
2
|
3
14.13 km
1:25:16 06:02 p/km Normál futás |
35. hét
49.59 km
5:01:06 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 193.77 km | 19:41:33 |
30.11 km |
3:12:37 |
| Összesen | 13 | 193.77 km | 19:41:33 |
30.11 km | 3:12:37 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.25 km |
4:15:43 |
| Összesen | 203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.250 km | 4:15:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
