Szinta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
27.15 km
2:46:04 06:07 p/km Normál futás |
31
|
1
8.31 km
49:46 05:59 p/km Normál futás |
2
|
3
14.13 km
1:25:16 06:02 p/km Normál futás |
35. hét
49.59 km
5:01:06 |
|
4
6.16 km
37:04 06:01 p/km Normál futás |
5
14.25 km
1:24:31 05:56 p/km Normál futás |
6
|
7
8.27 km
48:45 05:54 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
21.35 km
1:56:16 05:27 p/km Normál futás |
36. hét
50.03 km
4:46:36 |
|
11
|
12
14.31 km
1:27:28 06:07 p/km Normál futás |
13
6.22 km
35:31 05:43 p/km Normál futás |
14
10.31 km
1:02:33 06:04 p/km Normál futás |
15
|
16
21.86 km
2:04:47 05:42 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
52.7 km
5:10:19 |
|
18
|
19
4.2 km
25:23 06:03 p/km Normál futás |
20
22.05 km
2:09:13 05:52 p/km Normál futás |
21
|
22
1.56 km
10:50 06:57 p/km Résztáv |
23
14.34 km
1:24:43 05:54 p/km Normál futás |
24
|
38. hét
42.15 km
4:10:09 |
|
25
|
26
37.06 km
3:44:00 06:03 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
12.22 km
1:15:14 06:09 p/km Normál futás |
39. hét
49.28 km
4:59:14 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 204.38 km | 20:06:06 |
37.06 km |
3:44:00 |
| Összesen | 15 | 204.38 km | 20:06:06 |
37.06 km | 3:44:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.25 km |
4:15:43 |
| Összesen | 203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.250 km | 4:15:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
