Trimalta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0.46 km
11:31 25:02 p/km Vegyes úszás |
30
2.94 km
19:42 06:42 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
0.46 km
0:11:31
2.94 km
0:19:42 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
0.56 km
04:29 08:00 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
0.56 km
0:04:29 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
1.38 km
10:00 07:15 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
1.38 km
0:10:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 1.94 km | 0:14:29 |
1.38 km |
0:10:00 |
| Összesen | 2 | 1.94 km | 0:14:29 |
1.38 km | 0:10:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 13.34 km | 1:43:13 |
2.94 km |
0:19:42 |
|
Úszás
|
3 | 1.6 km | 0:34:34 |
0.75 km |
0:13:45 |
|
Túra
|
2 | 12.89 km | 4:56:17 |
6.62 km |
3:11:45 |
| Összesen | 13 | 27.83 km | 7:14:04 |
6.620 km | 3:11:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
