Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
6.44 km
44:00
06:50 p/km
40. hét
1 futás
6.44 km
0:44:00
7
8
9
6 km
41:00
06:50 p/km
10
11
12
13
41. hét
1 futás
6 km
0:41:00
14
15
16
17
18
6.4 km
48:00
07:30 p/km
19
20
6.11 km
42:00
06:52 p/km
42. hét
2 futás
12.51 km
1:30:00
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 24.95 km

2:55:00

6.44 km

0:48:00

Összesen 4 24.95 km

2:55:00

6.44 km

0:48:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
103 671.71 km

77:22:00

10.5 km

1:15:00

Összesen 103 671.71 km

77:22:00

10.500 km

1:15:00