HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
6.03 km
42:00 06:58 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
6.72 km
40:00 05:57 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
12.75 km
1:22:00 |
2
|
3
|
4
6.08 km
40:00 06:35 p/km Normál futás |
5
|
6
5 km
34:00 06:48 p/km Laza futás |
7
|
8
6 km
40:00 06:40 p/km Normál futás |
36. hét
17.08 km
1:54:00 |
9
|
10
|
11
|
12
10.5 km
1:12:00 06:51 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
10.5 km
1:12:00 |
16
|
17
7.25 km
51:00 07:02 p/km Normál futás |
18
5.07 km
33:00 06:31 p/km Normál futás |
19
5.27 km
35:00 06:38 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
17.59 km
1:59:00 |
23
|
24
6.37 km
43:00 06:45 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
6.37 km
0:43:00 |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.44 km
44:00 06:50 p/km Normál futás |
40. hét
6.44 km
0:44:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
8 | 51.54 km | 5:48:00 |
10.5 km |
1:12:00 |
Összesen | 8 | 51.54 km | 5:48:00 |
10.5 km | 1:12:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
103 | 671.71 km | 77:22:00 |
10.5 km |
1:15:00 |
Összesen | 103 | 671.71 km | 77:22:00 |
10.500 km | 1:15:00 |