Tündi89! edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
96.03 km
5:32:44 03:28 p/km Elektromos bringázás |
8
|
36. hét
96.03 km
5:32:44 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
3.1 km
23:56 07:43 p/km Normál futás |
15
|
37. hét
3.1 km
0:23:56 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
8.25 km
2:54:26 21:09 p/km Hegyi túra
1.46 km
24:33 16:49 p/km Séta
8.67 km
2:10:09 15:01 p/km Séta |
26
12.32 km
3:14:22 15:47 p/km Séta
2 km
35:50 17:55 p/km Séta
4.27 km
1:25:20 19:59 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
39. hét
36.97 km
10:44:40 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.1 km | 0:23:56 |
3.1 km |
0:23:56 |
|
Bringázás
|
1 | 96.03 km | 5:32:44 |
96.03 km |
5:32:44 |
|
Túra
|
6 | 36.97 km | 10:44:40 |
12.32 km |
3:14:22 |
| Összesen | 8 | 136.1 km | 16:41:20 |
96.03 km | 5:32:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.83 km | 3:04:21 |
7.34 km |
1:11:44 |
|
Bringázás
|
25 | 1661.47 km | 80:25:11 |
210.98 km |
7:02:18 |
|
Túra
|
10 | 72.59 km | 20:05:36 |
22.22 km |
6:07:51 |
| Összesen | 39 | 1754.89 km | 103:35:08 |
210.980 km | 7:02:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
