HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 207.13 km | 25:11:44 |
28.5 km |
2:35:02 |
Bringázás
|
2 | 26.21 km | 2:06:24 |
16.14 km |
1:25:12 |
Túra
|
1 | 1.47 km | 0:19:42 |
1.47 km |
0:19:42 |
Egyéb
|
13 | - | 7:49:17 |
- | 1:11:08 |
Összesen | 43 | 248.15 km | 35:27:07 |
28.500 km | 2:35:02 |