Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Vágtázó edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 7.88 km 46:46 05:56 p/km Normál futás Futás 6.45 km 39:14 06:05 p/km Normál futás Bringázás 8.84 km 53:00 06:00 p/km Normál tekerés Bringázás 8.14 km 42:40 05:14 p/km Normál tekerés Túra 0.6 km 15:59 26:38 p/km Séta Túra 0.92 km 12:44 13:50 p/km Séta	30 Futás 15 km 1:28:40 05:55 p/km Normál futás Bringázás 8.85 km 54:58 06:13 p/km Normál tekerés Bringázás 9.5 km 56:16 05:55 p/km Normál tekerés Túra 2.29 km 24:42 10:47 p/km Séta Futás 8.42 km 52:28 06:14 p/km Normál futás	1 Futás 15.4 km 1:38:16 06:23 p/km Normál futás Túra 0.56 km 13:41 24:26 p/km Séta Futás 6.4 km 39:11 06:07 p/km Normál futás	2 Futás 8.9 km 52:57 05:57 p/km Normál futás Túra 1.52 km 24:15 15:57 p/km Séta Bringázás 18.91 km 1:55:35 06:07 p/km Normál tekerés Túra 0.7 km 17:05 24:24 p/km Séta Futás 7.58 km 47:00 06:12 p/km Normál futás	3 Futás 14.73 km 1:28:05 05:59 p/km Normál futás Bringázás 17.17 km 1:41:14 05:54 p/km Normál tekerés Túra 0.8 km 20:45 25:56 p/km Séta Bringázás 33.08 km 1:45:12 03:11 p/km Normál tekerés	4 Túra 1.41 km 22:13 15:45 p/km Séta Futás 14.7 km 1:26:50 05:54 p/km Normál futás Túra 0.74 km 18:07 24:29 p/km Séta Futás 6.46 km 39:12 06:04 p/km Normál futás	5 Futás 16.6 km 1:39:05 05:58 p/km Normál futás Túra 3.24 km 34:16 10:35 p/km Séta Bringázás 50.31 km 2:39:58 03:11 p/km Normál tekerés Túra 0.37 km 11:26 30:54 p/km Séta	18. hét 12 futás 128.52 km 12:57:44 8 bringázás 154.8 km 11:28:53 11 túra 13.15 km 3:35:13
6 Futás 17.22 km 1:38:03 05:42 p/km Normál futás Túra 1.01 km 12:33 12:26 p/km Séta Túra 0.58 km 17:44 30:34 p/km Séta Futás 6.37 km 39:14 06:10 p/km Normál futás	7 Futás 15.03 km 1:31:58 06:07 p/km Normál futás Túra 1.3 km 14:21 11:02 p/km Séta Túra 1.32 km 19:07 14:29 p/km Séta Futás 6.41 km 34:53 05:27 p/km Normál futás	8 Futás 15.85 km 1:31:55 05:48 p/km Normál futás Bringázás 19.82 km 2:04:38 06:17 p/km Normál tekerés Túra 0.6 km 16:53 28:08 p/km Séta Futás 6.78 km 40:13 05:56 p/km Normál futás	9 Futás 15.23 km 1:27:29 05:45 p/km Normál futás Bringázás 18.28 km 1:53:39 06:13 p/km Normál tekerés Túra 0.51 km 12:01 23:34 p/km Séta Futás 6.08 km 36:15 05:58 p/km Normál futás	10 Futás 15.22 km 1:29:17 05:52 p/km Normál futás Bringázás 19.74 km 2:12:21 06:42 p/km Normál tekerés Túra 0.43 km 18:27 42:54 p/km Séta Futás 7.42 km 43:57 05:55 p/km Normál futás	11 Futás 12.17 km 1:13:11 06:01 p/km Normál futás Túra 0.87 km 20:00 22:59 p/km Séta Futás 9.07 km 55:51 06:09 p/km Normál futás	12 Futás 24.53 km 2:23:25 05:51 p/km Normál futás Bringázás 8.46 km 55:52 06:36 p/km Normál tekerés Túra 0.72 km 19:14 26:43 p/km Séta Bringázás 7.58 km 25:43 03:24 p/km Normál tekerés Futás 5.36 km 31:20 05:51 p/km Normál futás	19. hét 14 futás 162.74 km 15:57:01 9 túra 7.34 km 2:30:20 5 bringázás 73.88 km 7:32:13
13 Futás 14.68 km 1:24:35 05:46 p/km Normál futás Bringázás 18.81 km 2:14:12 07:08 p/km Normál tekerés Túra 0.44 km 13:49 31:24 p/km Séta Futás 9.35 km 52:36 05:38 p/km Normál futás	14 Futás 16.09 km 1:31:18 05:40 p/km Normál futás Bringázás 15.2 km 1:23:08 05:28 p/km Normál tekerés Túra 0.31 km 08:38 27:51 p/km Séta Futás 7.34 km 41:13 05:37 p/km Normál futás	15 Futás 13.15 km 1:16:55 05:51 p/km Normál futás Bringázás 30.91 km 3:18:04 06:24 p/km Normál tekerés Túra 0.43 km 17:03 39:39 p/km Séta Futás 10.87 km 59:30 05:28 p/km Normál futás	16 Futás 13.5 km 1:19:52 05:55 p/km Normál futás Bringázás 15.8 km 1:40:31 06:22 p/km Normál tekerés Túra 0.62 km 14:39 23:38 p/km Séta Futás 8.6 km 51:00 05:56 p/km Normál futás	17 Futás 14.43 km 1:30:31 06:16 p/km Normál futás Bringázás 17.19 km 1:42:52 05:59 p/km Normál tekerés Bringázás 10.8 km 1:10:04 06:29 p/km Normál tekerés Túra 0.48 km 13:06 27:18 p/km Séta Futás 6.22 km 37:06 05:58 p/km Normál futás	18 Futás 12.26 km 1:12:48 05:56 p/km Normál futás Bringázás 10.63 km 1:10:16 06:37 p/km Normál tekerés Bringázás 1.88 km 15:16 08:07 p/km Normál tekerés Túra 0.56 km 19:06 34:06 p/km Séta Futás 10.45 km 1:02:37 06:00 p/km Normál futás	19 Futás 18 km 1:46:45 05:56 p/km Normál futás Bringázás 36.59 km 1:46:43 02:55 p/km Normál tekerés Túra 0.53 km 13:04 24:39 p/km Séta Futás 5.33 km 31:21 05:53 p/km Normál futás	20. hét 14 futás 160.27 km 15:38:07 9 bringázás 157.81 km 14:41:06 7 túra 3.37 km 1:39:25
20 Futás 13.67 km 1:21:09 05:56 p/km Normál futás Bringázás 66.1 km 3:01:19 02:45 p/km Normál tekerés Túra 0.51 km 13:49 27:05 p/km Séta	21 Futás 16.47 km 1:37:30 05:55 p/km Normál futás Bringázás 9.57 km 35:52 03:45 p/km Normál tekerés Bringázás 8.9 km 54:14 06:06 p/km Normál tekerés Túra 0.46 km 15:49 34:23 p/km Séta Futás 5.71 km 34:49 06:06 p/km Normál futás	22 Futás 16.11 km 1:36:10 05:58 p/km Normál futás Bringázás 9.03 km 54:21 06:01 p/km Normál tekerés Bringázás 7.59 km 43:53 05:47 p/km Normál tekerés Túra 0.31 km 13:48 44:31 p/km Séta Bringázás 4.65 km 23:07 04:58 p/km Normál tekerés Futás 9.06 km 51:26 05:41 p/km Normál futás	23 Futás 16.16 km 1:34:18 05:50 p/km Normál futás Bringázás 8.34 km 46:58 05:38 p/km Normál tekerés Bringázás 8.8 km 1:06:10 07:31 p/km Normál tekerés Túra 0.34 km 11:14 33:02 p/km Séta Futás 5.9 km 35:01 05:56 p/km Normál futás	24 Futás 17.1 km 1:42:10 05:58 p/km Normál futás Bringázás 7.59 km 39:12 05:10 p/km Normál tekerés Bringázás 6.73 km 33:10 04:56 p/km Normál tekerés Túra 0.38 km 12:36 33:09 p/km Séta Bringázás 11.22 km 1:44:49 09:21 p/km Normál tekerés	25 Futás 25.3 km 2:49:12 06:41 p/km Normál futás	26 Futás 11.34 km 1:07:37 05:58 p/km Normál futás Túra 0.14 km 04:38 33:06 p/km Séta Túra 3.12 km 34:09 10:57 p/km Séta	21. hét 10 futás 136.82 km 13:49:22 11 bringázás 148.52 km 11:23:05 7 túra 5.26 km 1:46:03
27 Futás 13.8 km 1:23:00 06:01 p/km Normál futás Bringázás 7.05 km 43:22 06:09 p/km Normál tekerés Bringázás 7.59 km 36:16 04:47 p/km Normál tekerés Túra 0.24 km 07:28 31:07 p/km Séta Túra 4.13 km 48:10 11:40 p/km Séta	28 Futás 15.23 km 1:31:40 06:01 p/km Normál futás Bringázás 7.95 km 47:46 06:01 p/km Normál tekerés Bringázás 7.77 km 48:12 06:12 p/km Normál tekerés Túra 5.06 km 1:03:22 12:31 p/km Séta	29 Futás 13.5 km 1:24:18 06:15 p/km Normál futás Bringázás 7.04 km 42:43 06:04 p/km Normál tekerés Bringázás 8.62 km 48:47 05:40 p/km Normál tekerés Túra 0.14 km 05:26 38:49 p/km Séta Túra 6.62 km 1:10:16 10:37 p/km Séta	30 Futás 15.98 km 1:32:05 05:46 p/km Normál futás Bringázás 7.01 km 38:25 05:29 p/km Normál tekerés Bringázás 11.32 km 1:06:29 05:52 p/km Normál tekerés Túra 7.08 km 1:13:01 10:19 p/km Séta	31 Futás 16.13 km 1:32:45 05:45 p/km Normál futás Bringázás 6.83 km 34:33 05:04 p/km Normál tekerés Bringázás 6.8 km 35:27 05:13 p/km Normál tekerés Túra 7.55 km 1:13:32 09:44 p/km Séta Bringázás 3.13 km 18:22 05:52 p/km Normál tekerés	1 Futás 15.5 km 1:30:23 05:50 p/km Normál futás Bringázás 13.3 km 1:16:57 05:47 p/km Normál tekerés Túra 5.29 km 56:09 10:37 p/km Séta Bringázás 2.49 km 17:15 06:56 p/km Normál tekerés Futás 3.55 km 17:12 04:51 p/km Normál futás Futás 3.55 km 17:20 04:53 p/km Normál futás Bringázás 2.49 km 13:27 05:24 p/km Normál tekerés	2 Futás 11.04 km 1:05:33 05:56 p/km Normál futás Bringázás 47.39 km 2:37:52 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 2.16 km 17:39 08:10 p/km Normál tekerés	22. hét 9 futás 108.28 km 10:34:16 16 bringázás 148.94 km 12:23:32 8 túra 36.11 km 6:37:24

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	51	625.24 km	61:58:54	25.3 km	2:49:12
Bringázás	40	580.79 km	49:18:45	66.1 km	3:18:04
Túra	38	56.13 km	14:18:51	7.55 km	1:13:32
Összesen	129	1262.16 km	125:36:30	66.1 km	3:18:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	266	3463.32 km	343:57:36	31 km	3:07:29
Bringázás	209	2412.98 km	224:04:19	66.1 km	3:18:04
Túra	188	346.13 km	81:19:29	11.46 km	2:10:37
Összesen	663	6222.43 km	649:21:24	66.100 km	3:18:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés