Edzésnapló

26
4.83 km
29:47
06:10 p/km
27
7.16 km
58:34
08:11 p/km
28
29
6.19 km
49:46
08:02 p/km
1
2
3.12 km
19:25
06:13 p/km
3
9. hét
4 futás
21.3 km
2:37:32
4
5
5.27 km
30:49
05:51 p/km
6
7
7.01 km
1:04:22
09:11 p/km
6.89 km
58:35
08:30 p/km
8
9
10
10. hét
3 futás
19.17 km
2:33:46
11
12
13
5.72 km
45:18
07:55 p/km
14
15
16
10.04 km
1:07:22
06:43 p/km
17
6.04 km
38:28
06:22 p/km
11. hét
3 futás
21.8 km
2:31:08
18
19
20
21
6.24 km
50:52
08:09 p/km
22
23
24
12. hét
1 futás
6.24 km
0:50:52
25
26
5.02 km
34:23
06:51 p/km
27
28
5.77 km
47:17
08:12 p/km
29
30
3.97 km
23:47
05:59 p/km
31
13. hét
3 futás
14.76 km
1:45:27

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 65.09 km

8:00:38

10.04 km

1:07:22

Összesen 11 65.09 km

8:00:38

10.04 km

1:07:22

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 244.57 km

29:25:54

10.04 km

1:07:22

Összesen 44 244.57 km

29:25:54

10.040 km

1:07:22