Zoli28 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
12 km
1:36:10 08:01 p/km Terepfutás |
29
|
30
12 km
1:34:40 07:53 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
24 km
3:10:50 |
|
3
12 km
1:31:44 07:39 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
12 km
1:31:44 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
6 km
47:54 07:59 p/km Terepfutás |
30
12 km
1:37:37 08:08 p/km Normál futás |
26. hét
18 km
2:25:31 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 30 km | 3:57:15 |
12 km |
1:37:37 |
| Összesen | 3 | 30 km | 3:57:15 |
12 km | 1:37:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 118 km | 15:21:58 |
12 km |
1:37:37 |
| Összesen | 13 | 118 km | 15:21:58 |
12.000 km | 1:37:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
