HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
3.5 km
09:47 02:48 p/km Normál tekerés
2.79 km
13:59 05:01 p/km Normál futás
12.87 km
55:27 04:19 p/km Normál futás
9.94 km
41:38 04:11 p/km Normál futás
4.01 km
14:27 03:36 p/km Normál tekerés |
27
|
28
18.1 km
1:43:28 05:43 p/km Normál futás |
29
16.57 km
1:30:04 05:26 p/km Normál futás
5.79 km
14:39 02:32 p/km Normál tekerés
7.24 km
39:44 05:29 p/km Normál futás
5.9 km
15:32 02:38 p/km Normál tekerés |
30
16.17 km
1:20:05 04:57 p/km Normál futás |
1
32.52 km
2:32:25 04:41 p/km Normál futás |
39. hét
19.2 km
0:54:25
116.2 km
9:36:50 |
2
18.1 km
1:43:28 05:43 p/km Normál futás |
3
19.94 km
1:39:25 04:59 p/km Normál futás |
4
|
5
14.66 km
1:06:45 04:33 p/km Normál futás |
6
11.05 km
1:00:19 05:28 p/km Normál futás |
7
13.32 km
1:00:39 04:33 p/km Normál futás |
8
22.65 km
2:01:46 05:23 p/km Normál futás |
40. hét
99.72 km
8:32:22 |
9
10.05 km
47:36 04:44 p/km Normál futás |
10
|
11
11.66 km
55:43 04:47 p/km Normál futás |
12
|
13
9.51 km
52:07 05:29 p/km Normál futás |
14
5.12 km
23:56 04:40 p/km Normál futás |
15
|
41. hét
36.34 km
2:59:22 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
23
|
24
17.05 km
1:33:33 05:29 p/km Normál futás |
25
7.83 km
41:45 05:20 p/km Normál futás |
26
26.71 km
2:17:01 05:08 p/km Normál futás |
27
12.26 km
1:00:17 04:55 p/km Normál futás |
28
24.63 km
1:58:08 04:48 p/km Normál futás |
29
22.34 km
2:00:12 05:23 p/km Normál futás |
43. hét
110.82 km
9:30:56 |
30
|
31
17.52 km
1:14:59 04:17 p/km Normál futás |
1
18.37 km
1:30:26 04:55 p/km Normál futás |
2
24.29 km
2:25:35 06:00 p/km Normál futás |
3
|
4
19.5 km
1:38:17 05:02 p/km Normál futás |
5
6.64 km
35:03 05:17 p/km Normál futás |
44. hét
86.32 km
7:24:20 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 296.92 km | 24:50:04 |
32.52 km |
2:32:25 |
Összesen | 18 | 296.92 km | 24:50:04 |
32.52 km | 2:32:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
271 | 4547.12 km | 374:57:45 |
80.74 km |
6:51:02 |
Bringázás
|
56 | 307.57 km | 15:39:42 |
55.59 km |
3:05:03 |
Egyéb
|
4 | - | 5:10:16 |
- | 2:00:00 |
Összesen | 331 | 4878.51 km | 395:47:43 |
80.740 km | 6:51:02 |