Edzéseim - 2024 - Edzésonline

antares edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 0.47 km 02:55 06:12 p/km Séta Futás 8.52 km 55:27 06:30 p/km Normál futás	30 Túra 1.79 km 20:02 11:12 p/km Séta Túra 2.01 km 23:57 11:55 p/km Séta	1 Futás 10.24 km 1:09:50 06:49 p/km Normál futás	2 Túra 1.96 km 22:00 11:13 p/km Séta Túra 2.24 km 24:48 11:04 p/km Séta	3 Futás 10.94 km 1:13:06 06:41 p/km Normál futás	4	5	18. hét 5 túra 8.47 km 1:33:42 3 futás 29.7 km 3:18:23
6 Futás 8.61 km 54:58 06:23 p/km Normál futás	7 Túra 1.72 km 19:15 11:12 p/km Séta Túra 0.08 km 00:58 12:05 p/km Séta	8 Túra 1.78 km 20:14 11:22 p/km Séta Túra 2.71 km 36:50 13:35 p/km Séta	9 Túra 2.01 km 19:17 09:36 p/km Séta Túra 2.23 km 18:43 08:24 p/km Séta	10 Futás 10.87 km 1:09:47 06:25 p/km Normál futás	11	12	19. hét 2 futás 19.48 km 2:04:45 6 túra 10.53 km 1:55:17
13 Futás 6.83 km 42:10 06:10 p/km Normál futás	14 Futás 9.15 km 58:13 06:22 p/km Normál futás Futás 4.36 km 26:55 06:10 p/km Normál futás	15	16 Túra 4.51 km 56:04 12:26 p/km Séta	17 Futás 10.16 km 1:04:27 06:21 p/km Normál futás	18	19	20. hét 4 futás 30.5 km 3:11:45 1 túra 4.51 km 0:56:04
20	21 Túra 1.82 km 21:02 11:33 p/km Séta Futás 8.5 km 53:18 06:16 p/km Normál futás	22 Túra 2.03 km 21:31 10:36 p/km Séta Túra 2.05 km 23:12 11:19 p/km Séta	23 Túra 1.88 km 21:28 11:25 p/km Séta	24	25 Futás 11.44 km 1:11:41 06:16 p/km Normál futás	26 Túra 2.76 km 40:39 14:44 p/km Séta	21. hét 5 túra 10.54 km 2:07:52 2 futás 19.94 km 2:04:59
27 Futás 10.53 km 1:04:20 06:07 p/km Normál futás	28 Túra 1.84 km 19:18 10:29 p/km Séta	29 Futás 16.8 km 1:46:26 06:20 p/km Normál futás Egyéb 1:22:08 Edzés Túra 1.91 km 17:38 09:14 p/km Séta	30 Túra 1.8 km 20:35 11:26 p/km Séta Túra 2.02 km 22:40 11:13 p/km Séta	31	1	2 Futás 10.61 km 1:09:40 06:34 p/km Normál futás Túra 2.3 km 38:54 16:55 p/km Séta	22. hét 3 futás 37.94 km 4:00:26 5 túra 9.87 km 1:59:05 1 egyéb 4.71 km 1:22:08

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	118.43 km	12:35:11	16.8 km	1:46:26
Túra	18	37.35 km	7:06:12	4.51 km	0:56:04
Egyéb	1	-	1:22:08	-	1:22:08
Összesen	31	160.49 km	21:03:31	16.8 km	1:46:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	60	447.37 km	48:02:57	16.8 km	1:46:26
Bringázás	4	125.5 km	6:48:06	54 km	2:48:34
Túra	38	68.6 km	13:06:35	4.51 km	0:56:04
Egyéb	1	-	1:22:08	-	1:22:08
Összesen	103	646.18 km	69:19:46	54.000 km	2:48:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés