bencsikp edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
6 km
37:38 06:16 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
6 km
36:24 06:04 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
12 km
1:14:02 |
|
2
|
3
|
4
5.5 km
32:54 05:59 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
6.8 km
41:47 06:09 p/km Normál futás |
8
|
36. hét
12.3 km
1:14:41 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
6 km
35:37 05:56 p/km Normál futás |
37. hét
6 km
0:35:37 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
9.3 km
54:19 05:50 p/km Normál futás |
28
|
29
|
39. hét
9.3 km
0:54:19 |
|
30
7 km
43:30 06:13 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
6 km
37:11 06:12 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
13 km
1:20:41 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 34.6 km | 3:28:07 |
9.3 km |
0:54:19 |
| Összesen | 5 | 34.6 km | 3:28:07 |
9.3 km | 0:54:19 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 520.5 km | 52:33:02 |
10.6 km |
1:08:18 |
| Összesen | 82 | 520.5 km | 52:33:02 |
10.600 km | 1:08:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
