Edzéseim - 2023 - Edzésonline

csaszi1885 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.43 km 55:37 05:20 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.31 km 58:45 05:12 p/km Normál futás	30 Futás 6.44 km 34:11 05:18 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.66 km 42:35 04:55 p/km Normál futás	3 Futás 27.53 km 2:29:42 05:26 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 64.37 km 5:40:50
4	5	6	7	8 Futás 8.3 km 43:12 05:12 p/km Normál futás	9 Futás 24.01 km 2:00:59 05:02 p/km Normál futás	10 Futás 6.01 km 31:47 05:17 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 38.32 km 3:15:58
11	12	13	14	15	16 Futás 8.56 km 44:30 05:12 p/km Normál futás	17 Futás 13.79 km 1:10:47 05:08 p/km Normál futás	50. hét 2 futás 22.35 km 1:55:17
18	19	20	21 Futás 10.58 km 55:09 05:13 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.27 km 51:43 05:02 p/km Normál futás	24 Futás 10.43 km 54:00 05:11 p/km Normál futás	51. hét 3 futás 31.28 km 2:40:52
25 Futás 3.4 km 17:42 05:12 p/km Normál futás Futás 4.6 km 22:19 04:51 p/km Normál futás Futás 2.59 km 13:58 05:24 p/km Normál futás	26	27 Futás 17.17 km 1:31:17 05:19 p/km Normál futás	28 Futás 2.5 km 13:05 05:14 p/km Normál futás Futás 3.03 km 12:51 04:14 p/km Normál futás Futás 5.01 km 26:04 05:12 p/km Normál futás	29 Futás 8.21 km 43:22 05:17 p/km Normál futás	30 Futás 30.32 km 2:39:13 05:15 p/km Normál futás	31 Futás 6.05 km 31:14 05:10 p/km Normál futás	52. hét 10 futás 82.88 km 7:11:05

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	211.02 km	18:15:29	30.32 km	2:39:13
Összesen	20	211.02 km	18:15:29	30.32 km	2:39:13

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2217.27 km	188:53:15	42.59 km	3:37:44
Úszás	25	25.12 km	12:51:18	2.56 km	1:00:17
Bringázás	2	68.49 km	4:00:03	65.34 km	3:48:09
Túra	4	12.75 km	4:33:01	6.99 km	2:54:38
Vizisport	3	2.06 km	0:44:23	1.28 km	0:27:29
Egyéb	3	-	0:02:43	-	0:01:54
Összesen	249	2325.98 km	211:04:43	65.340 km	3:48:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés