devaiarpad edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
19.94 km
1:10:59 03:34 p/km Normál tekerés |
31
|
1
27.43 km
6:38:37 14:32 p/km Hegyi túra |
2
|
22. hét
19.94 km
1:10:59
27.43 km
6:38:37 |
|
3
|
4
|
5
17.2 km
55:12 03:13 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
24.77 km
6:34:51 15:56 p/km Hegyi túra |
9
19.12 km
1:13:31 03:51 p/km Normál tekerés |
23. hét
36.32 km
2:08:43
24.77 km
6:34:51 |
|
10
|
11
18.07 km
55:34 03:05 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
23.76 km
1:34:49 03:59 p/km Normál tekerés |
16
15.48 km
39:46 02:34 p/km Normál tekerés |
24. hét
57.31 km
3:10:09 |
|
17
|
18
19.71 km
1:16:30 03:53 p/km Normál tekerés |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
19.71 km
1:16:30 |
|
24
|
25
17.86 km
1:08:07 03:49 p/km Normál tekerés |
26
|
27
9.42 km
35:06 03:44 p/km Normál tekerés |
28
|
29
18.86 km
4:14:45 13:30 p/km Hegyi túra |
30
22.11 km
1:29:04 04:02 p/km Normál tekerés |
26. hét
49.39 km
3:12:17
18.86 km
4:14:45 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 162.73 km | 9:47:39 |
23.76 km |
1:34:49 |
|
Túra
|
3 | 71.06 km | 17:28:13 |
27.43 km |
6:38:37 |
| Összesen | 12 | 233.79 km | 27:15:52 |
27.43 km | 6:38:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
36 | 622.85 km | 39:30:22 |
28.46 km |
2:13:00 |
|
Túra
|
18 | 321.61 km | 85:29:34 |
27.43 km |
6:38:37 |
|
Erősport
|
26 | 0 kg | 16:56:20 |
0 kg |
1:02:58 |
| Összesen | 80 | 1001.65 km | 141:56:16 |
28.460 km | 6:38:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
