Edzéseim - 2024 - Edzésonline

dilisuni edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 7.01 km 41:44 05:57 p/km Normál futás	2	3	4	5 Futás 11.74 km 1:10:07 05:58 p/km Normál futás	6 Futás 14.03 km 1:19:35 05:40 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 32.78 km 3:11:26
7	8	9	10 Futás 4.5 km 25:44 05:43 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 53:05 05:19 p/km Normál futás	12 Futás 12.31 km 1:08:29 05:34 p/km Normál futás	13 Futás 10.04 km 1:01:47 06:09 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 36.85 km 3:29:05
14	15	16 Futás 7.89 km 47:07 05:58 p/km Normál futás	17	18 Futás 12.55 km 1:19:35 06:20 p/km Normál futás	19 Futás 11.13 km 1:00:06 05:24 p/km Normál futás Futás 10.7 km 1:00:02 05:37 p/km Normál futás	20 Futás 10.29 km 57:28 05:35 p/km Normál futás Futás 5.02 km 30:13 06:01 p/km Normál futás	42. hét 6 futás 57.58 km 5:34:31
21	22 Futás 12.97 km 1:13:54 05:42 p/km Normál futás	23 Futás 13.69 km 1:20:18 05:52 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 20.2 km 1:52:44 05:35 p/km Normál futás	27 Futás 10.34 km 57:15 05:32 p/km Normál futás Futás 10.75 km 1:01:52 05:45 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 67.95 km 6:26:03
28 Futás 18.31 km 1:43:31 05:39 p/km Normál futás	29 Futás 12.35 km 1:10:29 05:42 p/km Normál futás	30 Futás 11.23 km 1:08:54 06:08 p/km Normál futás	31 Futás 11.19 km 1:14:57 06:42 p/km Normál futás	1 Futás 17.56 km 1:40:39 05:44 p/km Normál futás	2 Futás 14.69 km 1:23:51 05:42 p/km Normál futás	3 Futás 3.26 km 21:11 06:30 p/km Normál futás Futás 12.57 km 1:14:34 05:56 p/km Normál futás	44. hét 8 futás 101.16 km 9:58:06

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	248.24 km	23:58:56	20.2 km	1:52:44
Összesen	22	248.24 km	23:58:56	20.2 km	1:52:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2591.93 km	256:27:06	50.15 km	4:58:52
Bringázás	1	204.27 km	11:23:39	204.27 km	11:23:39
Összesen	199	2796.2 km	267:50:45	204.270 km	11:23:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés