dns74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
35.07 km
1:01:24 01:45 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
35.07 km
1:01:24 |
|
11
|
12
39.2 km
1:00:42 01:33 p/km Normál tekerés |
13
35.48 km
1:01:13 01:44 p/km Normál tekerés |
14
37.03 km
1:01:08 01:39 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
17
|
50. hét
111.71 km
3:03:03 |
|
18
39.65 km
1:00:44 01:32 p/km Normál tekerés |
19
|
20
40.23 km
1:01:16 01:31 p/km Normál tekerés |
21
|
22
36.36 km
1:00:55 01:41 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
51. hét
116.24 km
3:02:55 |
|
25
|
26
|
27
33.96 km
1:00:49 01:47 p/km Normál tekerés |
28
|
29
38.44 km
1:00:16 01:34 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
52. hét
72.4 km
2:01:05 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 335.42 km | 9:08:27 |
40.23 km |
1:01:24 |
| Összesen | 9 | 335.42 km | 9:08:27 |
40.23 km | 1:01:24 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
139 | 6928.94 km | 258:13:05 |
201.49 km |
6:55:31 |
|
Túra
|
3 | 12.54 km | 3:13:54 |
6.57 km |
1:45:42 |
| Összesen | 142 | 6941.48 km | 261:26:59 |
201.490 km | 6:55:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
