fotosadrienn edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
8.01 km
48:25 06:03 p/km Normál futás |
29
10.25 km
1:00:50 05:56 p/km Normál futás |
30
6.06 km
35:42 05:53 p/km Normál futás |
31
11.09 km
1:05:32 05:55 p/km Normál futás |
1
12.09 km
1:11:35 05:55 p/km Hosszú futás |
2
14.1 km
1:21:05 05:45 p/km Hosszú futás |
22. hét
61.6 km
6:03:09 |
|
3
6.07 km
36:18 05:59 p/km Normál futás |
4
10.23 km
1:00:34 05:55 p/km Normál futás |
5
|
6
8.01 km
47:21 05:55 p/km Normál futás |
7
10.26 km
1:00:47 05:55 p/km Normál futás |
8
11.06 km
1:03:42 05:46 p/km Normál futás |
9
8.05 km
47:10 05:52 p/km Normál futás |
23. hét
53.68 km
5:15:52 |
|
10
8.03 km
47:42 05:56 p/km Normál futás |
11
|
12
13.27 km
1:17:15 05:49 p/km Hosszú futás |
13
6.11 km
36:11 05:55 p/km Normál futás |
14
10.24 km
59:57 05:51 p/km Normál futás |
15
8.08 km
46:38 05:46 p/km Normál futás |
16
12.52 km
1:15:02 06:00 p/km Hosszú futás |
24. hét
58.25 km
5:42:45 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 138.12 km | 13:31:17 |
14.1 km |
1:21:05 |
| Összesen | 14 | 138.12 km | 13:31:17 |
14.1 km | 1:21:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
122 | 1187.05 km | 117:20:30 |
17.06 km |
1:41:03 |
| Összesen | 122 | 1187.05 km | 117:20:30 |
17.060 km | 1:41:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
