fotosadrienn edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
6.07 km
36:24 06:00 p/km Normál futás |
27
|
28
10.24 km
1:01:10 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
12.14 km
1:11:48 05:55 p/km Hosszú futás |
31
|
1
17.07 km
1:41:02 05:55 p/km Hosszú futás |
35. hét
45.52 km
4:30:24 |
|
2
|
3
|
4
10.19 km
1:00:28 05:56 p/km Hosszú futás |
5
6.14 km
37:06 06:03 p/km Normál futás |
6
|
7
6.09 km
35:14 05:47 p/km Normál futás |
8
21.4 km
2:07:50 05:58 p/km Hosszú futás |
36. hét
43.82 km
4:20:38 |
|
9
|
10
8.04 km
47:33 05:55 p/km Normál futás |
11
12.11 km
1:12:25 05:59 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
|
15
8.05 km
48:18 06:00 p/km Normál futás |
37. hét
28.2 km
2:48:16 |
|
16
|
17
7.86 km
50:19 06:24 p/km Futógépes futás |
18
6.1 km
36:55 06:03 p/km Normál futás |
19
8.04 km
50:03 06:14 p/km Normál futás |
20
6.1 km
36:51 06:02 p/km Normál futás |
21
13.29 km
1:17:40 05:51 p/km Hosszú futás |
22
13.08 km
1:19:54 06:07 p/km Hosszú futás |
38. hét
54.47 km
5:31:42 |
|
23
8.03 km
48:44 06:04 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
5 km
31:27 06:17 p/km Futógépes futás |
27
10.23 km
1:00:48 05:57 p/km Normál futás |
28
8.08 km
46:43 05:47 p/km Normál futás |
29
10.21 km
58:28 05:44 p/km Hosszú futás |
39. hét
41.55 km
4:06:10 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 185.11 km | 18:27:48 |
21.4 km |
2:07:50 |
| Összesen | 19 | 185.11 km | 18:27:48 |
21.4 km | 2:07:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 1948.19 km | 192:44:41 |
21.4 km |
2:07:50 |
| Összesen | 201 | 1948.19 km | 192:44:41 |
21.400 km | 2:07:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
