gizi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
9 km
36:00 04:00 p/km Normál tekerés
9 km
40:00 04:27 p/km Normál tekerés |
12
|
19. hét
18 km
1:16:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
11 km
41:00 03:44 p/km Normál tekerés
11 km
45:00 04:05 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
21. hét
22 km
1:26:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 40 km | 2:42:00 |
11 km |
0:45:00 |
| Összesen | 4 | 40 km | 2:42:00 |
11 km | 0:45:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 45 km | 2:53:08 |
11 km |
0:45:00 |
| Összesen | 5 | 45 km | 2:53:08 |
11.000 km | 0:45:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
