Edzésnapló

28
29
30
1
2
3
4
48. hét
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
6.5 km
42:11
06:29 p/km
52. hét
1 futás
6.5 km
0:42:11

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 53.85 km

8:20:57

12.85 km

1:57:58

Összesen 7 53.85 km

8:20:57

12.850 km

1:57:58