hagenjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
7 km
48:00 06:51 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
8 km
52:20 06:33 p/km Normál futás |
7
|
18. hét
15 km
1:40:20 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
7.2 km
47:16 06:34 p/km Normál futás |
19. hét
7.2 km
0:47:16 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
20. hét
|
|
22
|
23
|
24
7 km
51:16 07:19 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
21. hét
7 km
0:51:16 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 29.2 km | 3:18:52 |
8 km |
0:52:20 |
| Összesen | 4 | 29.2 km | 3:18:52 |
8 km | 0:52:20 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 1031.37 km | 115:20:02 |
42.2 km |
5:15:00 |
| Összesen | 104 | 1031.37 km | 115:20:02 |
42.200 km | 5:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
