HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
6
|
7
29.77 km
7:36:46 15:21 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
29.77 km
7:36:46 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
23.19 km
6:14:06 16:08 p/km Séta |
22. hét
23.19 km
6:14:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 29.77 km | 7:36:46 |
29.77 km |
7:36:46 |
Összesen | 1 | 29.77 km | 7:36:46 |
29.77 km | 7:36:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 56.13 km | 6:24:18 |
6.52 km |
0:48:24 |
Túra
|
9 | 178.28 km | 45:49:06 |
29.77 km |
7:36:46 |
Összesen | 24 | 234.41 km | 52:13:24 |
29.770 km | 7:36:46 |