HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
8.66 km
51:21 05:56 p/km SZÖDLIGET |
30
9.89 km
56:54 05:45 p/km SZÖDLIGET |
31
|
1
|
2
15 km
1:20:58 05:24 p/km Bánki futás |
3
12.13 km
1:07:27 05:34 p/km Bánki futás |
35. hét
45.68 km
4:16:40 |
4
9.46 km
53:13 05:38 p/km SZÖDLIGET |
5
|
6
9.65 km
53:00 05:30 p/km SZÖDLIGET |
7
9.6 km
54:48 05:43 p/km Bánki futás |
8
|
9
|
10
15.01 km
1:25:35 05:42 p/km Bánki futás |
36. hét
43.72 km
4:06:36 |
11
|
12
9.88 km
58:11 05:53 p/km SZÖDLIGET |
13
|
14
7.09 km
40:47 05:45 p/km SZÖDLIGET |
15
|
16
20 km
1:52:28 05:37 p/km Bánki futás |
17
11.08 km
1:03:14 05:42 p/km Bánki futás |
37. hét
48.05 km
4:34:40 |
18
|
19
9.66 km
55:54 05:47 p/km SZÖDLIGET |
20
|
21
9.63 km
54:27 05:39 p/km Bánki futás |
22
|
23
15.56 km
1:28:22 05:41 p/km Bánki futás |
24
11.08 km
1:00:51 05:30 p/km Bánki futás |
38. hét
45.93 km
4:19:34 |
25
|
26
10.02 km
55:14 05:31 p/km Bánki futás |
27
10.11 km
58:07 05:45 p/km SZÖDLIGET |
28
|
29
|
30
16.04 km
1:29:18 05:34 p/km Bánki futás |
1
12.58 km
1:11:50 05:43 p/km Bánki futás |
39. hét
48.75 km
4:34:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 201 km | 18:51:54 |
20 km |
1:52:28 |
Összesen | 17 | 201 km | 18:51:54 |
20 km | 1:52:28 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
196 | 2302.46 km | 214:42:28 |
21.02 km |
1:59:21 |
Összesen | 196 | 2302.46 km | 214:42:28 |
21.020 km | 1:59:21 |