Edzéseim - 2024 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 20 km 1:37:12 04:52 p/km Hosszú futás	28 Futás 10 km 49:54 04:59 p/km Normál futás	29 Futás 10 km 49:26 04:57 p/km Normál futás	30	31 Futás 20 km 1:37:43 04:53 p/km Normál futás	1 Futás 20 km 1:37:28 04:52 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 80 km 6:31:43
2	3 Futás 20 km 1:37:57 04:54 p/km Normál futás	4 Futás 19.97 km 1:38:20 04:55 p/km Normál futás	5 Futás 19.97 km 1:38:57 04:57 p/km Normál futás	6	7 Futás 20.24 km 1:47:41 05:19 p/km Normál futás	8 Futás 40 km 3:19:40 05:00 p/km Hosszú futás	36. hét 5 futás 120.18 km 10:02:35
9	10	11 Futás 29.97 km 2:30:10 05:01 p/km Normál futás	12 Futás 10 km 47:09 04:43 p/km Normál futás	13	14 Futás 20.41 km 1:55:01 05:38 p/km Normál futás	15 Futás 40 km 3:28:26 05:13 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 100.38 km 8:40:46
16	17 Futás 10 km 47:52 04:47 p/km Normál futás	18 Futás 11.24 km 1:00:26 05:23 p/km Normál futás	19 Futás 30 km 2:31:34 05:03 p/km Normál futás	20 Futás 10 km 49:39 04:58 p/km Normál futás	21 Futás 17.97 km 1:31:53 05:07 p/km Normál futás	22 Futás 45 km 3:58:47 05:18 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 124.21 km 10:40:11
23	24 Futás 13.98 km 1:12:14 05:10 p/km Normál futás	25 Futás 10 km 51:44 05:10 p/km Normál futás	26	27 Futás 29.98 km 2:33:42 05:08 p/km Normál futás	28	29	39. hét 3 futás 53.96 km 4:37:40
30 Futás 10 km 49:03 04:54 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 48:32 04:51 p/km Normál futás	2	3	4	5	6	40. hét 2 futás 20 km 1:37:35

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	428.73 km	36:27:43	45 km	3:58:47
Összesen	20	428.73 km	36:27:43	45 km	3:58:47

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	4032.29 km	357:19:34	111 km	15:11:51
Összesen	211	4032.29 km	357:19:34	111.000 km	15:11:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés